De TDAH a TDAH (los UC también lo podéis leer) - Parte I

Hola, soy Bit…en el mundo real soy Miguel. Me gusta que me llamen Bit porque me interesa todo lo relacionado con la rapidez y la claridad, quiero y necesito claridad en mi vida…cero o uno, sí o no... CLARIDAD.

Tengo 14 años, estoy en 2º de la E.S.O, porque aunque dicen que soy muy listo, he repetido 1º, pues en clase me cuesta concentrarme y estarme quieto, olvido apuntar en la agenda las deberes, y estoy “empanao” más de lo que debería.

Me gusta el movimiento, la rapidez, siempre estoy haciendo cosas de aquí para allá, aunque muchas veces no las termino, mi madre dice que parezco una abeja yendo de flor en flor, dice que no paro nunca, por eso no me gusta leer, aunque si me puedo quedar parado con mi Play 4, eso sí me mola…

Vivo con mi padres, ¿que otra cosa puedo hacer con 14 años?, también en casa vive mi hermana ALBA, aunque mis padres dicen que parece que vive en un hotel, la verdad es que yo la veo poco.

¿Relaciones? ¡Uf! La gente no está muy interesada en tener relaciones conmigo, dicen que me voy a mi rollo, que soy impulsivo, pasota, que no les escucho, dicen que no pienso antes de actuar y que mis emociones les inundan, cuantas veces habré oído lo de ¡estate quieto y cállate un poquito!. La verdad es que en muchas ocasiones y sin saber yo porque me meto en movidas, me lo han dicho ya tantas veces que debe ser verdad.

Todo ello me hace pensar a menudo que soy torpe, que no tengo remedio, y a veces por todo ello me quiero quedar solo, aunque tengo que decir que a mi de natural la gente me gusta, que me mola tener amigos.

Una cosa que hasta ahora no he dicho es que soy TDHA, o en palabras técnicas de mi psicólogo, Trastorno de déficit de atención e hiperactividad, me lo diagnosticaron a los siete años, durante mucho tiempo no supe si decir que “tenía” o “era” TDAH, al final me he decantado por soy, pues creo que es algo que me define, no es una enfermedad, es una condición de organización de mi cerebro que me hace diferente a la mayoría de la gente y es que la mayoría de la gente es usual y conveniente, o sea, UC. Desde que yo era pequeño sabía que no era cómo los demás, aunque no sabía la razón, cuando me diagnosticaron a los siete años fue cuando entendí, porqué creía que yo era de un planeta diferente.

Al principio llevé mal esto de ser TDAH, lo confieso, mi madre y mi padre también. De hecho creo que mi padre todavía lo tiene atravesado, sin tragar. En lo que se refiere a mí, yo ya he aceptado que soy diferente, lo chungo es que el mundo, aceptan muy mal las diferencias.

Los UC (usual y conveniente) creen que el único modelo válido es el suyo, y yo creo que es cierto que a veces me dejo llevar por mis impulsos y hay cosas en las que tengo que cambiar, pero no siempre es así, a veces ellos están equivocados y exageran en sus juicios condenatorios, mandándome a la mierda.

Aunque tengo que reconocer que los UC (usual conveniente) también tienen defectos, yo he elaborado una ficha con las características del síndrome UC, parecida a la descripción que el DSM-V (biblia de los trastornos psicológicos) hace del TDAH (sólo hay que cambiar in y poner o quitar no/si), os lo cuento para que estéis sobre aviso y entendáis algunos de sus comportamientos:

1. Atención

a. Con frecuencia (si aquí coloco un no es TDAH) prestan la debida atención a los detalles, no descuidan ni suelen cometer errores en las tareas escolares, en el trabajo o durante otras actividades.

b. No (si quito el no es un TDAH) suelen tener dificultades para mantener la atención en clases, conversaciones o lectura prolongada.

c. Lo frecuente es que (si pongo un no es TDAH) escuchen cuando se le habla.

d. (Si empiezo por un no es TDAH) Siguen las instrucciones y terminan las tareas, inician nuevas tareas cuando han terminado las anteriores.

e. (Un no aquí es TDAH) Organizan tareas y actividades sin dificultad aparente.

f. Con frecuencia (coloca aquí el No, y es TDAH) les gustan, tareas que requieren un esfuerzo mental sostenido.

g. (Quita el no y TDAH) No suelen perder cosas necesarias para tareas o actividades.

h. (añade no) Se concentran con facilidad por estímulos externos.

i. (añade no) Recuerdan las actividades cotidianas.

2. Hiperactividad e Impulsividad

a. No (quita el no) juguetean o golpean con las manos o los pies o se retuercen en el asiento.

b. (No) Se quedan sentados, cuando tienen que estar sentados.

c. No (quita el no) corretean o trepan en situaciones en las que no resulta apropiado.

d. (no) Capaces de jugar o de ocuparse tranquilamente en actividades recreativas.

e. No (quita el no) actúan cómo si se les hubieran acabado las pilas (por ejemplo, se sienten cómodos estando quietos durante un tiempo prolongado).

f. No (quita el no) hablan excesivamente.

g. No (quita el no TDAH) responden inesperadamente o antes de que se haya concluido una pregunta.

h. (añade un no) Esperan su turno (por ejemplo, mientras espera una cola).

i. No interrumpen o se inmiscuyen con otros (por ejemplo, no se meten en las conversaciones, juegos o actividades; utilizan las cosas de otras personas después de pedir y recibir permiso).

En fin, no voy a seguir contándoos el listón tan alto que se marcan los UC, estas son todas las EXIGENCIAS ALTÍSIMAS para ser un UC (USUAL CONVENIENTE), solo hay que saber que es un síndrome que no se puede curar y con el que hay que ser tolerante ¡ja ja!

NOTA IMPORTANTE: esta fue mi presentación en el grupo de habilidades sociales “HABLAMOS” al que asisto ….bueno tengo que decir que ES LO QUE EN REALIDAD ME HUBIERA GUSTADO CONTAR PERO, solo dije “Hola soy Miguel, soy TDAH y me cuesta mucho caer bien a los demás, de hecho mantener amistades no es lo mío y quiero aprender”….. después hablé y hablé… yo en mi línea, pero sin decir nada de lo que quería decir… pero aquí estoy para aprender y sé que lo haré.

Seguimos hablando….¡¡¡volveré!!!