ENTRE DOS MARES: PAUTAS PARA AFRONTAR UNA SITUACIÓN DE SEPARACIÓN O DIVORCIO (PARTE I)
Contemplar la realidad del divorcio supone tener en cuenta una problemática actual en aumento de carácter altamente estresante. No solo...
DE CORAZÓN A CORAZÓN O TAMBIÉN LLAMADO ASERTIVIDAD
Con permiso de una paciente os cuento esta pequeña historia, que ella me relató dentro de sus tareas terapéuticas. Ya habíamos hablado...
LA MOCHILA DEL CUIDADOR
¿Quién no ha cuidado a nadie, de una manera o de otra? Todos, en mayor o menor medida hemos ejercido el rol de cuidador, ya sea porque...
DESPEDIDAS INFINITAS
Hoy de nuevo ha venido la esperanza a visitarme, me cuchichea y me dice que todo va a cambiar, que esta vez todo va a volver a ocupar su...
CUIDANDO AL NIÑO INTERIOR
La vida adulta está llena de retos en diversos ámbitos y en la gestión de esos retos, en ocasiones se pueden observar manifestaciones de...
La belleza
¡¡¡Buenos días querid@s lectores!!! Hoy os traemos un pequeño fragmento para reflexionar... ¡no despegues la vista! Adaptado de Fuente:...
¿Víctima o responsable?
¿Cuál es tu forma más habitual de vivenciar tu entorno? ¿Como víctima o como responsable? Estamos hablando de responsabilidad...
El mindfulness, terapia de tercera generación o de toda, toda la vida?
Hace algún tiempo, en una entrevista en mi clínica para seleccionar a una psicóloga para nuestro servicio de Terapia online, en su...
De propósitos a acciones en 7 pasos
La palabra "aprender" proviene del latín y significa "apoderarse, tomar algo, incorporar…" Durante aquellos años de mi infancia y...
Concédeme un deseo
Nos convencemos a nosotros mismos que la vida será mejor después… después de terminar la carrera, después de conseguir trabajo, después...
